Não gosto de academia. Não gosto do barulho dos pesos batendo... Aquele "Bafo" apesar do ar condicionado...
Mas gosto de ver as pessoas se cuidando, buscando melhorias, abrindo sorrisos ao olhar no espelho, definindo as formas...
A atividade física regular tem me trazido vários benefícios. Tenho agilizado meu raciocínio. Cuidem-se, hahaha! Fiquei mais ágil. Mais leve (hahaha!). Mais segura. Mais disposta. Melhor humorada. Menos "alérgica" e resfriada. Irrito-me menos. Conhecido gente bacana por trás dos músculos à mostra. Minha relação com o espelho melhorou bastante, apesar de não me lembrar de ter sido ruim... Só na adolescência mesmo... Hahahaha!
As endorfinas operam milagres!!! Hahaha!
Hoje elas me ajudaram muiiiiiiiiiiiiiiiiito!
Estou um caco e com a cabeça a mil... O que pode se tornar uma combinação explosiva... Não mexam com fogo perto de mim, se não... BUUUUUUUUUUUUUUUUUM!!! HAHAHAHA!
Não existe maior e melhor viagem do que se explorar por dentro... Relembra algumas feridas cicatrizadas ou não, confesso, mas reconhece-se coisas muiiito boas que já estavam esquecidas. Cresce. Evolui. Fica melhor.
Bem, é isso!
Pratiquem atividade física! Hahaha!
Hum, lembrei de uma música engraçada!! Hahaha. Hilária! Boa pra animar a segunda feira!
Vou linkar... O carinha dançando é ótimo!!!
Beijocas malhadas!! Hahaha!
Malhação
É o Tchan
Composição: Careca
"Vou lhe dizer é bom malhar
Dançando com o Gera você vai suar
Meninha gostosinha vá se controlar
Um dia sua barriga pode aumentar
E de noite no pagode
Com seu corpinho violão
Vai requebrando gostosinho
Com seu shortinho da malhação
A malhação faz bem ao coração
O corpo fica igual a um violão
Abdominal não será em vão
Agachamento, barra, supino e flexão
Quando pega na maromba
Não quer mais largar
Quando você malha no Gera Samba
Não quer mais parar
Você corre todo dia
Pra lá e pra cá
Essa é sua alegria
"Segredos de versar" também faz suar"
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